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Página Inicial > Glossários > R

Robalo

Escrito por Redator
Publicado 12 de março de 2025, às 00:06
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3 min de leitura

Robalo: O Que Você Precisa Saber Sobre Este Peixe Nobre

O robalo, apreciado por chefs e amantes da culinária, é um peixe de água salgada (embora algumas espécies se adaptem à água doce) conhecido por sua carne branca, delicada e sabor suave. Pertencente à família Centropomidae, o robalo é encontrado em diversas regiões costeiras ao redor do mundo, incluindo o Brasil.

Características e Tipos de Robalo

Existem diferentes espécies de robalo, sendo as mais comuns no Brasil o robalo-flecha (Centropomus undecimalis) e o robalo-peva (Centropomus parallelus). O robalo-flecha, maior e mais esportivo, é frequentemente procurado por pescadores. Já o robalo-peva, menor e mais comum em manguezais, é igualmente saboroso.

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O robalo se distingue por seu corpo alongado, coloração prateada e boca grande. Sua carne é rica em proteínas e possui baixo teor de gordura, tornando-o uma opção saudável e versátil na cozinha.

Robalo na Gastronomia: Versatilidade e Sabor

A versatilidade do robalo na gastronomia é um dos seus grandes atrativos. Ele pode ser preparado de diversas formas: grelhado, assado, cozido no vapor, frito, em ceviches, sashimis e até mesmo em moquecas. Sua carne delicada absorve bem os sabores dos temperos e acompanhamentos.

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Chefs renomados valorizam o robalo por sua textura firme e sabor refinado. Ele harmoniza bem com ingredientes frescos, como ervas finas, limão, azeite de oliva e legumes da estação. Pratos clássicos como o robalo ao molho de manteiga e alcaparras ou o robalo assado com batatas são exemplos de sua elegância na culinária.

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Como Escolher e Conservar o Robalo

Ao comprar robalo, observe se os olhos estão brilhantes e salientes, as guelras vermelhas e úmidas, e a carne firme e elástica ao toque. O cheiro deve ser fresco e agradável, sem sinais de deterioração.

Para conservar o peixe robalo fresco, limpe-o bem, retire as vísceras e lave-o em água corrente. Seque-o com papel toalha e embale-o em filme plástico ou coloque-o em um recipiente hermético. Guarde-o na geladeira por até dois dias ou congele-o por até três meses.

Receitas Populares com Robalo

Além dos pratos já mencionados, o robalo é um ingrediente chave em diversas receitas populares. Experimente preparar um delicioso ceviche de robalo com limão e pimenta, um saboroso filé de robalo grelhado com legumes salteados ou uma reconfortante moqueca de robalo com leite de coco e azeite de dendê. A criatividade é o limite!

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Onde Encontrar Robalo Fresco

O robalo fresco pode ser encontrado em peixarias, mercados municipais e alguns supermercados. Certifique-se de verificar a procedência do peixe e optar por fornecedores confiáveis que garantam a qualidade e a frescura do produto.

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