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Página Inicial > Glossários > I

Incontinência Urinária

Escrito por Redator
Publicado 12 de março de 2025, às 15:02
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5 min de leitura

O que é Incontinência Urinária?

A incontinência urinária (IU) é a perda involuntária de urina. É uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades, mas é mais prevalente em idosos. A IU pode variar de pequenas perdas ocasionais a uma incapacidade total de controlar a bexiga.

Tipos de Incontinência Urinária

Existem vários tipos de incontinência urinária, cada um com suas próprias causas e características:

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  • Incontinência Urinária de Esforço (IUE): Ocorre quando a pressão sobre a bexiga, causada por atividades como tossir, espirrar, rir ou praticar exercícios, supera a capacidade dos músculos do esfíncter urinário de manter a urina retida. É o tipo mais comum, especialmente em mulheres.
  • Incontinência Urinária de Urgência (IUU): Também conhecida como bexiga hiperativa, caracteriza-se por uma necessidade súbita e intensa de urinar, seguida de perda involuntária de urina. Pode ser causada por problemas neurológicos, infecções ou irritação da bexiga.
  • Incontinência Urinária Mista: Uma combinação de incontinência de esforço e de urgência.
  • Incontinência Urinária por Transbordamento: Ocorre quando a bexiga não se esvazia completamente, levando ao gotejamento constante ou à perda involuntária de urina. Pode ser causada por obstrução do fluxo urinário ou problemas nos nervos que controlam a bexiga.
  • Incontinência Urinária Funcional: A pessoa tem a capacidade física de controlar a bexiga, mas não consegue chegar ao banheiro a tempo devido a limitações físicas ou cognitivas.

Causas da Incontinência Urinária

As causas da incontinência urinária são variadas e dependem do tipo de incontinência. Algumas causas comuns incluem:

  • Enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico: Gravidez, parto, envelhecimento e obesidade podem enfraquecer esses músculos, que são essenciais para o controle da bexiga.
  • Problemas neurológicos: Doenças como esclerose múltipla, Parkinson e acidente vascular cerebral (AVC) podem danificar os nervos que controlam a bexiga.
  • Infecções do trato urinário (ITUs): As ITUs podem irritar a bexiga e causar incontinência de urgência.
  • Obstrução do fluxo urinário: Em homens, o aumento da próstata (hiperplasia prostática benigna – HPB) pode obstruir a uretra e causar incontinência por transbordamento.
  • Medicamentos: Alguns medicamentos, como diuréticos e antidepressivos, podem aumentar a frequência urinária ou relaxar os músculos da bexiga.
  • Consumo excessivo de cafeína e álcool: Essas substâncias podem irritar a bexiga e aumentar a frequência urinária.

Diagnóstico da Incontinência Urinária

O diagnóstico da incontinência urinária geralmente envolve uma avaliação médica completa, incluindo:

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  • Histórico médico e exame físico: O médico perguntará sobre seus sintomas, histórico médico e medicamentos que você está tomando.
  • Diário miccional: Registrar a frequência e o volume das micções, bem como os episódios de incontinência, pode ajudar a identificar padrões e causas.
  • Exames de urina: Para descartar infecções ou outras condições médicas.
  • Testes urodinâmicos: Avaliam a função da bexiga e do esfíncter urinário.
  • Ultrassonografia: Para avaliar a bexiga e os rins.

Tratamentos para Incontinência Urinária

O tratamento da incontinência urinária depende do tipo, da gravidade e da causa subjacente. As opções de tratamento podem incluir:

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  • Exercícios do assoalho pélvico (exercícios de Kegel): Fortalecem os músculos que sustentam a bexiga e a uretra.
  • Mudanças no estilo de vida: Reduzir o consumo de cafeína e álcool, perder peso e evitar a constipação podem ajudar a controlar a incontinência.
  • Treinamento da bexiga: Envolve programar as micções e aumentar gradualmente o tempo entre elas.
  • Medicamentos: Alguns medicamentos podem ajudar a relaxar os músculos da bexiga, reduzir a frequência urinária ou aumentar a capacidade da bexiga.
  • Dispositivos médicos: Pessários (para mulheres) e pinças penianas (para homens) podem ajudar a controlar a incontinência de esforço.
  • Cirurgia: Em casos graves, a cirurgia pode ser necessária para corrigir problemas estruturais ou fortalecer os músculos do assoalho pélvico.
  • Fisioterapia pélvica: Um fisioterapeuta especializado pode ajudar a fortalecer os músculos do assoalho pélvico e melhorar o controle da bexiga.

Impacto da Incontinência Urinária na Qualidade de Vida

A perda urinária involuntária pode ter um impacto significativo na qualidade de vida, afetando a autoestima, a vida social e a saúde mental. Muitas pessoas com IU sentem vergonha, isolamento e ansiedade. É importante procurar ajuda médica para diagnosticar e tratar a incontinência urinária, a fim de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar geral.

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