Coxartrose: O que é?
A coxartrose, também conhecida como osteoartrite do quadril, é uma condição degenerativa que afeta a articulação do quadril. Caracteriza-se pela deterioração progressiva da cartilagem articular, o tecido liso que reveste as extremidades dos ossos, permitindo o movimento suave e sem atrito. Com o desgaste da cartilagem, os ossos começam a friccionar diretamente uns contra os outros, causando dor, inflamação e limitação dos movimentos.
Causas da Coxartrose
Diversos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da artrose do quadril. A idade é um dos principais, pois o desgaste natural da cartilagem aumenta com o tempo. Outros fatores incluem:
- Genética: Predisposição familiar à osteoartrite.
- Lesões prévias: Traumas no quadril, como fraturas ou luxações.
- Deformidades articulares: Displasia do quadril ou outras alterações na anatomia da articulação.
- Obesidade: Excesso de peso aumenta a carga sobre a articulação do quadril.
- Atividades de alto impacto: Prática repetitiva de esportes ou trabalhos que exigem muito esforço do quadril.
Sintomas da Coxartrose
Os sintomas da osteoartrite do quadril variam de pessoa para pessoa e podem se desenvolver gradualmente. Os sintomas mais comuns incluem:
- Dor: Inicialmente, a dor pode ser leve e ocorrer apenas após atividade física. Com a progressão da doença, a dor pode se tornar constante e presente mesmo em repouso. A dor geralmente é sentida na virilha, nádega ou coxa.
- Rigidez: Dificuldade em movimentar o quadril, especialmente pela manhã ou após períodos de inatividade.
- Limitação dos movimentos: Dificuldade em realizar atividades como caminhar, subir escadas, sentar ou cruzar as pernas.
- Crepitação: Sensação de estalos ou rangidos na articulação durante o movimento.
- Claudicação: Maneira de andar alterada para evitar a dor no quadril.
Diagnóstico da Coxartrose
O diagnóstico da coxartrose geralmente é feito com base no histórico clínico do paciente, exame físico e exames de imagem. O médico irá avaliar os sintomas, a amplitude de movimento do quadril e a presença de dor à palpação. Os exames de imagem mais comuns incluem:
- Radiografia (Raio-X): Permite visualizar o espaço articular, a presença de osteófitos (bicos de papagaio) e outras alterações ósseas.
- Ressonância Magnética (RM): Fornece imagens mais detalhadas da cartilagem, ligamentos e outros tecidos moles ao redor do quadril.
Tratamentos para Coxartrose
O tratamento da osteoartrite do quadril visa aliviar a dor, melhorar a função e retardar a progressão da doença. As opções de tratamento variam dependendo da gravidade dos sintomas e podem incluir:
- Medicamentos: Analgésicos, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e condroprotetores (suplementos que visam proteger a cartilagem).
- Fisioterapia: Exercícios para fortalecer os músculos ao redor do quadril, melhorar a amplitude de movimento e reduzir a dor.
- Infiltrações: Injeção de corticosteroides ou ácido hialurônico na articulação para aliviar a dor e a inflamação.
- Viscossuplementação: Injeção de ácido hialurônico para lubrificar a articulação e reduzir o atrito.
- Cirurgia: Em casos graves, quando os tratamentos conservadores não são eficazes, a cirurgia de substituição do quadril (artroplastia total do quadril) pode ser necessária.
Prevenção da Coxartrose
Embora nem sempre seja possível prevenir a coxartrose, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver a doença ou retardar sua progressão:
- Manter um peso saudável: Reduz a carga sobre a articulação do quadril.
- Praticar exercícios regularmente: Fortalece os músculos ao redor do quadril e melhora a flexibilidade.
- Evitar atividades de alto impacto: Modere a intensidade de esportes e trabalhos que exigem muito esforço do quadril.
- Corrigir deformidades articulares: Consulte um médico para avaliar e tratar problemas como displasia do quadril.
- Adotar uma postura correta: Evita sobrecarregar a articulação do quadril.