O que são Níveis de Glicose no Sangue?
Os níveis de glicose no sangue, também conhecidos como glicemia, referem-se à concentração de glicose (açúcar) presente no sangue. A glicose é a principal fonte de energia para as células do corpo, e sua concentração é rigorosamente controlada por hormônios, principalmente a insulina e o glucagon.
Níveis Normais de Glicose no Sangue
Os valores de referência para a glicemia variam dependendo do momento da medição (jejum, pós-prandial) e da condição de saúde do indivíduo. Em geral, considera-se:
- Glicemia de jejum normal: Inferior a 100 mg/dL.
- Glicemia pós-prandial normal (2 horas após a refeição): Inferior a 140 mg/dL.
É importante ressaltar que esses valores podem variar ligeiramente dependendo do laboratório e do método de análise utilizado.
Hiperglicemia: Níveis Elevados de Glicose
A hiperglicemia ocorre quando os níveis de açúcar no sangue estão acima do normal. Essa condição pode ser causada por diversos fatores, incluindo:
- Diabetes mellitus (tipo 1, tipo 2 e gestacional).
- Resistência à insulina.
- Estresse.
- Infecções.
- Uso de certos medicamentos.
A hiperglicemia crônica pode levar a complicações graves, como doenças cardiovasculares, neuropatia, nefropatia e retinopatia.
Hipoglicemia: Níveis Baixos de Glicose
A hipoglicemia se manifesta quando os níveis de glicose sanguínea estão abaixo do normal. Geralmente, considera-se hipoglicemia quando a glicemia está abaixo de 70 mg/dL. As causas mais comuns incluem:
- Dose excessiva de insulina ou outros medicamentos para diabetes.
- Pular refeições ou comer pouco.
- Exercício físico intenso sem ingestão adequada de carboidratos.
- Consumo excessivo de álcool.
A hipoglicemia pode causar sintomas como tremores, sudorese, confusão mental e, em casos graves, convulsões e perda de consciência.
Monitoramento dos Níveis de Glicose
O controle da glicemia é fundamental para pessoas com diabetes e para a prevenção de complicações. O monitoramento pode ser feito através de:
- Glicemia capilar (teste de ponta de dedo): Realizado com um glicosímetro em casa.
- Exame de sangue laboratorial: Inclui a glicemia de jejum e o teste de hemoglobina glicada (HbA1c), que reflete o controle glicêmico nos últimos 2-3 meses.
- Monitoramento Contínuo de Glicose (MCG): Utiliza um sensor inserido sob a pele para medir a glicose em tempo real.
Importância do Controle Glicêmico
Manter os níveis glicêmicos dentro da faixa normal é crucial para a saúde geral e para a prevenção de complicações a longo prazo, especialmente em pessoas com diabetes. O controle adequado envolve uma combinação de dieta saudável, exercícios físicos regulares, monitoramento da glicemia e, quando necessário, uso de medicamentos prescritos por um profissional de saúde.